Nepareiza stāja, ilgstošs darbs pie datora, nepietiekams vai pārāk mīksts gultas, ieradums uzturēt tālruņa plecu, kad rokas ir aizņemtas - jebkurš no šiem faktoriem var izraisīt dzemdes kakla skriemeļa osteohondrozi.
Parasti šī slimība ietekmē cilvēkus, kas vecāki par 40 gadiem, bet nesen tā ir ievērojami izplatījusies starp jauniešiem.
Dzemdes kakla osteohondrozes pazīmes
- Dzemdes kakla skriemeļa hondrozi parasti pavada sāpīgas sāpes pakauša, kā arī kakla sānu daļās (ja tas nav novārtā atstāts slimības stadija). Šajā sakarā pacientiem ir problēmas ar galvas kustību: pagriezienu, slīpumu un jebkuras citas kustības izraisa sāpju pieaugumu. Šajā gadījumā tas jau pārsniedz dzemdes kakla reģionu un izplatās pa roku, radot šoka efektu.
- Papildus sāpēm dzemdes kakla osteohondroze izpaužas redzes redzējumā, dzirdes aparāta pavājināšanai un mazu (garšas receptoru atteikšanās) un lielas (mēles un sejas nejutīguma) darbam.
Sākotnējās slimības stadijas simptomi
Ķermenī sākas ūdens molekulu atdalīšanas process no pulpoose kodola, tas ir, notiek dehidratācijas reakcija. Tā rezultātā tiek stādīti dzemdes kakla skriemeļi, un pēc tiem tiek zaudēta saišu un muskuļu audu elastība, pārvēršas par “piekārtu stāvokli”. Tas ir rezultāts mugurkaula diska līmeņa pazemināšanai kaklā: muskuļi tuvojas kaimiņu diska saitēm, kas pārkāpj dzemdes kakla skriemeļa dizaina integritāti. Šādi defekti nozīmē dzemdes kakla skriemeļu motora aparāta darbības traucējumus: viņi zaudē fiksāciju, maiņu un kļūst mobili.
Diskomforts kaklā
Acīmredzamākā slimības pazīme ir sāpošas vai asas periodiskas sāpes kaklā. No pakauša daļas tie tiek pārnesti uz apkakli, plecu un dažreiz uz krūtīm, kas pacientam var izraisīt aizdomas par stenokardiju. Sāpes pastiprinās, noliecoties un pagriežot galvu, kā arī ar dziļu elpu, visbiežāk naktī.
Jutīguma pārkāpums
Veģetatīvās un asinsvadu sistēmas pārkāpuma rezultātā ādas jutīguma līmenis noteiktos plecu asmeņu, plecu, rokas samazinās. Šo simptomu pavada tirpšana, vājums, vēsums.
Tās ir blāvas sāpes
Trešais osteohondrozes sākotnējās pakāpes pazīmju sarakstā ir sāpīgas sāpes, kas tikai reizēm nomierinās. Tas parasti pastiprinās naktī un, noliecot ķermeni zem 45 °. Vietne, ko uztver šīs sāpes: pats kakls, plecs un apakšdelms.
Akūts slimības periods
Pēdējā, novārtā atstātajā posmā kardināla izmaiņas tiek novērotas starpskriemeļu diskos: veidojas to izvirzījumi un prolapsi. Skriemeņu-motora segments sāk darboties nepārprotams, nestabils: tā funkcijas pārstāj veikt. Neparedzēto un starpskriemeļu locītavas tiek pakļautas tādiem defektiem kā artroze un subluksācija.
Visas šīs izmaiņas izraisa ķermeņa aizsargājošo reakciju: lai normalizētu paaugstinātu skriemeļu mobilitāti un atjaunotu mugurkaula atbalsta un aizsardzības funkcijas, aizstāvji sāk “ielīmēt” skriemeļu-motora segmentu, ierobežojot tās turpmākās kustības.
Asas, iekļūstošas kakla sāpes
Akūtas sāpes kaklā, biežāk pakauša daļā muskuļu pārsprieguma, hipotermijas, lielas fiziskās aktivitātes vai neērtas stāvokļa rezultātā miega laikā. Tas ir, visi pašas slimības cēloņi ir tieši saistīti ar dzemdes kakla reģiona defektiem. Tas var notikt pati par sevi katru otro dienu un ilgāk var kavēties, ja osteohondroze attīstās paātrinātā tempā.
Galvassāpes
Galvassāpes, kas izplatītas no kakla daļas, līdz vainagam, liekot pacientam justies pārrāvumam un izspiest. Sāpes pavada daudzi citi simptomi: parestēzija, vizuālo un dzirdes orgānu traucējumi, pastāvīgs diskomforts dažādās ķermeņa daļās - visas šīs pazīmes, ieskaitot sāpīgās galvas pulsācijas, ir saistītas ar skriemeļu artēriju. Mestot atpakaļ, asu pagriezienu uz sāniem vai slīpumu, šīs pazīmes sāk izdarīt spiedienu uz pacientu ar jaunu, lielāku spēku.
Reibonis
Reibonis var būt nemainīgs, bet vājš, var turpināties vairākas stundas un būt tik spēcīgs, ka līdzsvars ir pilnībā zaudēts un cilvēks nokrīt, savukārt papildu traumas varbūtība, kas nav saistīta ar dzemdes kakla skriemeli, ir augsta.
Ja galva ir bojāta rudenī, tad slimība sasniegs ārkārtīgu briesmu pakāpi un atveseļošanās iespējas ātri samazināsies līdz nullei. Lai novērstu letālu iznākumu, periodiski jāapmeklē bojātais laukums dzemdes kakla skriemeļu osteohondrozes sākotnējā posmā, uzlabojot asinsriti un atbrīvojoties no stulbām un/vai akūtām sāpēm.
Troksnis ausīs
Hronisks “fona” troksnis, zvana un dažreiz pulsējošas sāpes ausīs izraisa nervu sistēmas neveiksmi: smadzenes pārstāj pienācīgi uztvert apkārtējo vidi un apstākļus.
Pacients ar dzemdes kakla hondrozi kļūst par aizkaitināmu, agresīvu, nedarbīgu cilvēku, zaudē spēju saprātīgi domāt un atbrīvoties no obsesīvām domām. Tas ir, atpūta kļūst gandrīz neiespējama, un tas cilvēku virza uz depresiju.
Tikai pēc kāda laika tiek zaudēta apziņa, tādējādi nodrošinot pacientam vismaz nedaudz atpūtas. Bet tas neietekmē ķermeņa darbu.
Atkal, lai novērstu šādas novirzes no normas, jums vajadzētu masēt apkakles reģionu, kaklu un galvu. Vingrinājumiem jābūt sarežģītiem, lai aptvertu visas atjaunojamās zonas. Masāžas mērķis ir atsākt dzemdes kakla skriemeļa pareizu darbību, stiprinot un stiepjot dzemdes kakla un plecu muskuļus.
Osteohondrozes ārstēšana
Pirmais slimības posms
Sākotnējā posmā dzemdes kakla skriemeļa osteohondroze nav bīstama. Tas neprasa narkotikas vai intensīvu ārstēšanu. Nepieciešama tikai profilakse, proti:
- aktīvs un veselīgs dzīvesveids; noderīgi produkti, kas satur nepieciešamos muskuļus un kaulu masas elementus, un mērens kaloriju skaits;
- Regulāri rīta vingrinājumi un labāki - aktīvi vai vismaz iespējami sports;
- alkohola, tabakas un liekā kofeīna noraidīšana;
- izvairoties no smago priekšmetu pieauguma (daudzkārt vairāk pacienta masas ar osteohondrozi);
- pastāvīga pozas uzraudzība (tai vajadzētu būt tiešai stāvoklī un sēdus stāvoklī);
- Pareiza ērta gulta, kas atkārto ķermeņa līkumus;
- Īpašie vingrinājumi kaklam.
Progresīvā slimības stadija
Kad osteohondroze sāk plūst nopietnās formās, terapeitiskais process ir īpašas apkakles, vingrinājumu terapijas, fizioterapijas un masāžas nēsāšana.
Ja slimībai jau ir izdevies attīstīties sarežģītā formā, ir pienācis laiks ķerties pie zālēm. Efektīvi līdzekļi: antispatmodics, pretsāpju līdzekļi un NPL. Fizioterapeitiskām procedūrām, izmantojot parafīnu, zāļu elektroforēzi un citām zālēm, var būt arī pozitīva ietekme.
Hronisks raksturs
Pēdējais dzemdes kakla skriemeļa osteohondrozes posms ir hronisks. Šajā gadījumā tiek izmantoti hondroprotektori un vitamīni B6, B12. Kā palīgierīces -ārējās zāles: ziedes, želejas, krēmi ar nesteroīdu pretiekaisuma komponentu un narkotiku saturu audu reģenerācijai.
Klīnikas ar dzemdes kakla skriemeļa osteohondrozes ārstēšanu piedāvā dažādas terapeitiskās procedūras:
- vakuuma terapija;
- akupunktūra;
- lāzera terapija;
- manuālā terapija (postisometriskā relaksācija);
- sausa vilce;
- farmakopunktūra;
- elektriskā stimulācija;
- magnetopunktūra.
Šīs metodes ir efektīvas jebkurā slimības attīstības stadijā, ieskaitot pēdējās. Pašas procedūras tiek veiktas, pamatojoties uz ambulatori, tās ir balstītas uz visaptverošām programmām, kuru mērķis ir piegādāt gan slimības simptomus, gan tās cēloņus.
Pilnīgas ārstēšanas gaita ietver no 10 līdz 15 sesijām, un tikai īpaša sindroma, kas nodrošina diskomfortu, izskaušana ilgst 1-3 sesijas.
Tāpat kā lielākajai daļai slimību, osteohondrozei nepieciešama profilaktiska pieeja. Jau slimības sākumā cilvēkam vajadzētu “novērtēt trauksmi” un iesaistīties ārstēšanā. Galu galā no slimības progresēšanas nav garantijas, tāpēc jums jāatceras, ka uzvara pār jebkuru slimību ir veselīgs dzīvesveids un ārstēšana pat pirms sāpju simptomiem.